Sober

Selamat datang ke Sober App, teman percuma anda dalam perjalanan untuk mengubah hidup anda satu hari demi satu. Di sebalik penjejak hari yang tenang, ia merupakan kit alat komprehensif yang direka untuk membina tabiat, kekal bermotivasi dan berhubung dengan komuniti yang menyokong—semuanya berusaha untuk mencapai matlamat bersama untuk kekal sedar, satu hari pada satu masa.

Melalui komuniti tenang dinamik kami, anda boleh mendapatkan cerapan daripada perjalanan orang lain dan berkongsi strategi dan taktik anda sendiri yang telah berkesan untuk anda. Apl Sober adalah lebih daripada aplikasi; ia adalah sekutu anda dalam mengejar gaya hidup yang lebih sihat dan diperkasakan.

Dibangunkan oleh Kaunselor Kebergantungan Kimia Berlesen dan Bertauliah Alkoholisme Berpendidikan Harvard dengan lebih 32 tahun bersih dan tenang, bersama-sama dengan pasukan dari The Ohio State University, aplikasi ini berdasarkan teknik yang terbukti untuk membantu anda kekal bersih dan sedar.

Memperkasakan Ciri Apl Sober untuk Laluan Anda Menuju Kesendirian:

Penjejak Hari Sober: Visualisasikan perjalanan anda dengan menjejaki hari-hari tenang anda.

Kalkulator Sobriety: Lihat wang dan masa yang dijimatkan dalam perjalanan anda yang tenang.

Mesej Motivasi: Terima motivasi harian melalui mesej pantas dan peringatan.

Enjin Carian untuk Emosi: Cari penyelesaian untuk perasaan anda dengan carian mudah, memperkasakan anda untuk kekal kuat dan mengelakkan berulang.

Proses Pengelakan Semula: Navigasi keinginan dengan proses berasaskan soalan yang unik, membimbing anda kepada penyelesaian yang berkaitan dan mengubah pemikiran berulang kepada pemikiran pemulihan.

Forum Sembang Tanpa Nama: Berhubung dengan komuniti yang menyokong melalui forum sembang tanpa nama untuk berkongsi mesej dan menerima galakan.

Refleksi Kemajuan: Renungkan perjalanan anda, kongsi pencapaian dan berhubung dengan kumpulan sokongan anda.

Penjejak Pencapaian: Raikan pencapaian dan berhubung dengan orang lain dalam perjalanan yang serupa.

Alami pendekatan yang disesuaikan dan kemudi perjalanan ketenangan anda dengan yakin dengan apl Sober untuk membuka kunci 12 manfaat yang berpotensi ini:

Tidur Mengkhayal: Ketenangan membuka jalan untuk tidur malam yang nyenyak dan memulihkan.

Kesejahteraan Berat Badan: Kejayaan dalam mengurangkan kalori dan mengurangkan berat badan berlebihan.

Kebebasan Kewangan: Ubah hala dolar yang dibelanjakan untuk bahan ke arah masa depan yang lebih cerah.

Hidup Bertenaga: Lepaskan keletihan dan jalani kehidupan dengan pendikit penuh.

Keyakinan yang Dilepaskan: Atasi ketagihan, tingkatkan harga diri, dan bersinar terang.

Pembaharuan Kulit Berseri: Terima transformasi berseri dengan kulit yang lebih licin dan bersih.

Kesejahteraan Cergas: Pulihkan kesihatan hati, kurangkan risiko kardiovaskular dan kuatkan sistem imun anda.

Kejelasan Mental: Ketenangan adalah senjata rahsia anda untuk meningkatkan fungsi kognitif.

Keharmonian Emosi: Menambatkan emosi anda, melancarkan pasang surut.

Hubungan Dihidupkan Semula: Bina semula kepercayaan, perbaiki hubungan, dan kembangkan hubungan yang bermakna.

Renaissance Peribadi: Mendedahkan minat dan bakat baharu untuk kehidupan yang lebih bertenaga.

Sinar Matahari Sosial: Terlibat dalam aktiviti sosial tanpa kekangan penggunaan bahan.

Muat turun Apl Sober dan ubah hidup anda, ubah setiap hari menjadi langkah ke hadapan yang bermakna untuk masa depan yang lebih cerah.